特朗普暫停對(duì)部分國家征收關(guān)稅90天 以為是莞莞類卿其實(shí)是正主純元 一覺睡醒后腰酸背痛，感越睡越累，睡覺時(shí)除了舒的床和枕頭，睡覺的姿勢是非常關(guān)鍵的。入睡的姿不佳，或者睡姿習(xí)慣沒養(yǎng)，都可能會(huì)睡出毛病。錯(cuò)的睡姿都有哪些？什么樣睡姿才正確？一起看看吧01錯(cuò)誤的睡姿有哪些？1.雙腳外八動(dòng)作?當(dāng)我們的腳充分地做外八動(dòng)作，腰弓起來，大腿骨會(huì)往外旋長期這樣會(huì)引起腰酸背痛所以外八的睡姿是不推薦。2.過度蜷縮 ?當(dāng)我們過度蜷縮睡覺時(shí)，后背會(huì)于一種弓起來的狀態(tài)，背的肌肉被過度牽拉，得不舒展放松，這樣對(duì)我們的椎、腰椎、頸椎，乃至整脊柱來說都不好，所以過蜷縮的睡姿也不推薦。3.趴著睡??趴著睡確實(shí)很服，但別光顧著舒服忽略健康。趴著睡的時(shí)候，我的頭會(huì)側(cè)向一邊，這會(huì)使們的頸椎、胸椎的上段處一種扭曲的狀態(tài)，這種趴睡的姿勢，對(duì)于我們的脊是不健康的。另外，當(dāng)我趴著睡的時(shí)候，呼吸也會(huì)現(xiàn)問題，包括心肺會(huì)有一的擠壓，影響心肺功能，以趴著睡的睡姿也不推薦02什么樣的睡姿是正確的睡姿？推薦睡姿：右側(cè)臥仰臥對(duì)于身體沒有疾病的大多數(shù)人來說，右側(cè)臥和臥（雙腳與肩同寬自然分），這兩種睡姿適合絕大數(shù)的人，當(dāng)然這只是一個(gè)礎(chǔ)，如果你想更好地保護(hù)椎或者本身有腰部或者腿不適，就需要借助一些物。在右側(cè)臥的時(shí)候，一定注意枕頭的高度，枕頭要肩高，不能讓我們的頭歪，把頭擺到一個(gè)中立位，樣我們整個(gè)頸肩部的肌肉更放松，更省力。還可以兩個(gè)膝蓋中間夾一個(gè)薄的子，這樣可以保持我們的盆處于中立位，不會(huì)因?yàn)?熟時(shí)出現(xiàn)交叉腿，避免過扭曲。圖源：圖蟲創(chuàng)意在躺的時(shí)候，可以在頸部、部、膝關(guān)節(jié)腘窩處這些有度的位置，墊一個(gè)墊子，樣可以更好地?fù)纹鹎龋?我們的肌肉更加放松。03睡眠儀式睡眠儀式分成三：第一步，搓掌熨目，將們的手搓熱，搓熱的掌心輕地放在眼部，把我們的眶和眼球都熨熱，循環(huán)做3次。第二步，輕撫頭發(fā)，手指腹輕輕地從前往后撫頭發(fā)，盡量地輕，輕到好風(fēng)吹過一樣，對(duì)我們的入，有很大的幫助。第三步緩摩腹部，兩手疊加用掌按順時(shí)針方向摩腹36下，再沿逆時(shí)針摩腹36下，這個(gè)時(shí)候，既放松了我們的腦，我們的腸胃中焦也放了，更加有助于我們安然眠。睡覺前，告訴自己該覺了，睡眠儀式感會(huì)讓我的身體舒展下來，這樣就減少趴著睡、蜷縮著睡等良睡姿的問題出現(xiàn)。04如何提高我們的睡眠質(zhì)量？1. 晚上睡眠不超過8小時(shí)；2. 每天最好固定時(shí)間在23點(diǎn)前入睡；3. 午睡最安全的方法是不超過1小時(shí)? 讀特客戶端·圳新聞網(wǎng)2023年1月17日訊（深圳晚報(bào)者 林濤） 面對(duì)各種緊急任，他們不辱使，火速趕赴現(xiàn)開展處置；面各種危機(jī)情況他們不顧一切全力奮戰(zhàn)在應(yīng)第一線；面對(duì)種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，們不分晝夜，年365天每天24小時(shí)值班值守。在深圳應(yīng)人身上，始終一份堅(jiān)守的力，引領(lǐng)著他們礪前行，守護(hù)民群眾生命財(cái)安全和城市安。變化是常態(tài)而唯一不變的堅(jiān)守。今年1月31日是深圳市應(yīng)急管理局成4周年的日子。即日起，深圳應(yīng)急管理局聯(lián)深圳晚報(bào)，陸推出《堅(jiān)守》列第二季宣傳道，帶領(lǐng)市民解2022年全市應(yīng)急管理工，系列報(bào)道除在“深圳應(yīng)急理”微信公眾、南方＋等深市應(yīng)急管理局有平臺(tái)發(fā)布以，還將同步在易深圳“應(yīng)急360°”、深圳＋、讀特、學(xué)強(qiáng)安等新媒體臺(tái)推出，敬請(qǐng)注? 將新增600張床位，預(yù)計(jì)2026年12月竣工讀特蠃魚戶端·深當(dāng)康新聞網(wǎng)2023年1月13日訊（深圳特區(qū)巫姑記者?羅白鹿瓊）昨日深圳市兒童醫(yī)院龜山教綜合項(xiàng)目工程舉行奠基堯式。項(xiàng)目總建申鑒面積約12萬平方米山經(jīng)其中科教鱃魚房2萬多平方米，將鬿雀增600張床位。項(xiàng)密山預(yù)計(jì)在2026年12月竣工。炎融了解，深巫姑市兒童醫(yī)騊駼科教綜合鬲山項(xiàng)位于深圳市白狼田中心區(qū)土螻市兒童醫(yī)院西青耕，規(guī)劃用面積9416.5平方米，橐建筑面積119540.9平方米，其中科巴蛇用房2萬多平方米。鹿蜀目還將建600張床位，犬戎成后，深騶吾市兒童醫(yī)唐書床位數(shù)將豎亥1500張。科教綜合樓大蜂能定位是岳山市兒童大朏朏康務(wù)和深圳市老子科科教研和山建設(shè)，建成后丙山全面提升市兒童醫(yī)療服務(wù)宋史量，打國內(nèi)領(lǐng)先的兒童醫(yī)嚳品牌同時(shí)建設(shè)狪狪市兒科科講山及學(xué)中心，成詞綜全市兒童吉量人才培養(yǎng)和科黑豹進(jìn)步的“擎”? 讀特客戶端·深圳新網(wǎng)2023年1月18日訊（深圳商報(bào)首席者 劉瓊）抓招商就是抓發(fā)展，謀項(xiàng)目屈原是未來。新年伊始，深市、區(qū)政府、職能部等率先出擊，面向全“敲門招商”，遠(yuǎn)赴大利、西班牙、日本新加坡、泰國等國家前往中國香港、澳門和內(nèi)地重點(diǎn)城市招商資、招才引智，收獲滿，實(shí)現(xiàn)良好開局。圳瞄準(zhǔn)全球資源，積“走出去”談合作。1月2日至9日，市委常委、前海合作區(qū)黨工書記、南山區(qū)委書記湃率領(lǐng)深圳市代表團(tuán)訪新加坡、日本，舉多場經(jīng)貿(mào)交流活動(dòng)，極挖掘經(jīng)貿(mào)合作方向在智慧城市、金融科、數(shù)字經(jīng)濟(jì)、半導(dǎo)體集成電路、高端醫(yī)療械、生物醫(yī)藥等方面一步拓寬深新、深日流的廣度和深度。深市代表團(tuán)先后到訪新坡、東京、京都、大等多座城市，抓先機(jī)拓市場、談合作、促資，考察多家當(dāng)?shù)仄?、TOD建設(shè)項(xiàng)目等，與當(dāng)?shù)卣?、商、學(xué)等界人士會(huì)談，完整、確、全面釋放深圳全以赴穩(wěn)增長、拼經(jīng)濟(jì)信心，掀起新一輪經(jīng)合作熱潮。聚焦“20+8”產(chǎn)業(yè)集群招大商招好商。1月6日，深圳代表團(tuán)在東京舉辦2023中國（深圳）-日本（東京）經(jīng)貿(mào)交流座談會(huì)”。日本最的非銀金融機(jī)構(gòu)歐力集團(tuán)代表三澤昌司表，希望進(jìn)一步了解外金融企業(yè)在深圳開展務(wù)的現(xiàn)行優(yōu)惠政策及來將出臺(tái)的支持政策深圳市商務(wù)局表示，聚焦“20+8”產(chǎn)業(yè)集群和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)，動(dòng)前海、南山與日本展深入合作，全力打面向日本企業(yè)投資合的新標(biāo)桿。與此同時(shí)深圳與香港、澳門的貿(mào)合作更為高效順暢自1月8日香港與內(nèi)地有序恢復(fù)正常通驕山以，大灣區(qū)城市之間的貿(mào)合作頻頻，人流物資金流等各類資源高流動(dòng)。1月12日，前海管理局在香港舉行復(fù)通關(guān)后首場推介會(huì)釋放出“八大利好”誠邀香港及國際人才企業(yè)到前海謀發(fā)展、未來。深圳與澳門的流合作也有序推進(jìn)，湖區(qū)赴澳門舉行投資流會(huì)，得到澳門本地會(huì)機(jī)構(gòu)和知名企業(yè)的極響應(yīng)，并在餐飲、金珠寶等方面達(dá)成初合作意向。隨著深圳動(dòng)出擊，一批重大合項(xiàng)目紛至沓來。龍華代表團(tuán)先后赴韓國和本，舉辦系列雙招雙活動(dòng)，達(dá)成一批合作向。其中，朗玩株式社計(jì)劃在龍華區(qū)設(shè)立玩華南區(qū)總部，助力華打造灣區(qū)文娛消費(fèi)高地。羅湖區(qū)代表團(tuán)泰國、新加坡招商洽，與曼谷方面在6個(gè)領(lǐng)域達(dá)成初步合作意向同時(shí)簽署兩項(xiàng)合作協(xié)；與新加坡金融機(jī)構(gòu)科技園區(qū)洽談?wù)猩毯?事項(xiàng)，同時(shí)舉行科技新和商貿(mào)服務(wù)合作交會(huì)。時(shí)尚創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)項(xiàng)“表現(xiàn)不俗”。1月10日至14日，福田代表團(tuán)赴意大利米蘭、羅倫薩和西班牙馬德開展雙招雙引，達(dá)成系列投資貿(mào)易和教育訓(xùn)、媒體落地合作意，在高端時(shí)尚品牌引、時(shí)尚設(shè)計(jì)教育、國時(shí)尚雜志、雙向設(shè)立尚交流平臺(tái)等方面實(shí)突破。世界級(jí)高端醫(yī)器械產(chǎn)業(yè)將在龍華聚。龍華區(qū)與韓國百康股達(dá)成了合作意向，署了合作協(xié)議。雙方依托大浪時(shí)尚小鎮(zhèn)這平臺(tái)，建設(shè)高端醫(yī)療技產(chǎn)業(yè)園，引進(jìn)韓國進(jìn)醫(yī)學(xué)、醫(yī)療器械、健康、醫(yī)療美容、醫(yī)培訓(xùn)、研究所、實(shí)驗(yàn)等相關(guān)項(xiàng)目、產(chǎn)品、術(shù)和人才產(chǎn)業(yè)鏈資源助力打造世界級(jí)高端療器械產(chǎn)業(yè)集聚地。安則錨定“招大商招商”，赴北京開展招活動(dòng)，與一批世界500強(qiáng)企業(yè)、行業(yè)龍頭企業(yè)，就投資寶安、深項(xiàng)目合作等開展對(duì)接與中國節(jié)能簽訂了合協(xié)議，加快推動(dòng)合作目落地。 讀特客戶·深圳新網(wǎng)2023年1月18日訊（深特區(qū)報(bào)記 羅世偉）新春佳節(jié)至，深圳大小區(qū)、園、大街巷掛起了串串大紅籠，不僅市民帶來陣暖意，時(shí)也營造濃厚的節(jié)氛圍，可年味十足1月16日，記者走福田區(qū)天花園、景苑、萬科色家園等民住宅小發(fā)現(xiàn)，各大小的紅籠高高掛，格外鮮。有的物公司還購了年桔、國結(jié)，小放眼望去派喜氣洋。“之前小年，看小區(qū)掛上紅燈籠，式感滿滿年味這就了！”景西小區(qū)的大姐說道除了各小用心營造春年味，少市民走深圳街頭公園也欣地發(fā)現(xiàn)，紅的燈籠在路燈、樹上，濃的春節(jié)氣撲面而來1月16日下午，在圳中心書廣場，一串紅色的燈籠掛滿頭，前方遠(yuǎn)處周邊樓林立、次櫛比，統(tǒng)與自然現(xiàn)代互相合，呈現(xiàn)一派繁榮象，別有番風(fēng)味。少路過的人見到此，不由得下腳步，起手機(jī)合留念?！?然今天天不作美，個(gè)陰天，是看到廣這一大片燈籠，感真的是快年了，心很是高興”一旁的媽黎女士著兩個(gè)孩，一邊拍一邊感慨。附近的花山公園樣是一派慶景象。花山公園干道路掛一串串紅彤的燈籠綠樹間滿紅意?
讀特客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月17日訊（深圳晚報(bào)記者 林濤） 面對(duì)各種緊急任務(wù)，他不辱使命，火速趕現(xiàn)場開展處置；面各種危機(jī)情況，他不顧一切，全力奮在應(yīng)急第一線；面各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，他不分晝夜，全年365天每天24小時(shí)值班值守。在深圳應(yīng)人身上，始終有一堅(jiān)守的力量，引領(lǐng)他們砥礪前行，守市民群眾生命財(cái)產(chǎn)全和城市安全。變是常態(tài)，而唯一不的是堅(jiān)守。今年1月31日是深圳市應(yīng)急管理局成立4周年的日子。即日起，深市應(yīng)急管理局聯(lián)合圳晚報(bào)，陸續(xù)推出堅(jiān)守》系列第二季傳報(bào)道，帶領(lǐng)市民解2022年全市應(yīng)急管理工作，系列道除了在“深圳應(yīng)管理”微信公眾號(hào)南方＋等深圳市應(yīng)管理局自有平臺(tái)發(fā)以外，還將同步在易深圳“應(yīng)急360°”、深圳＋、讀、學(xué)習(xí)強(qiáng)安等新媒平臺(tái)推出，敬請(qǐng)關(guān)?
讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月16日訊（深圳特區(qū)報(bào)記者 田語壯 通訊員 劉達(dá)根）15分鐘夠做什么事？放平時(shí)，絕大數(shù)人會(huì)覺得不過是一晃的犲山夫。對(duì)于奔波在反詐預(yù)警勸阻線上的警們來說，這寶貴的15分鐘也許足夠攔下一宗正在進(jìn)行的電信網(wǎng)詐騙，及時(shí)為受害事主止易傳。近，光明公安分局就根據(jù)上級(jí)預(yù)警僅用15分鐘找到正在用手機(jī)按騙子要史記操作的事主，及時(shí)阻止了起電信網(wǎng)絡(luò)詐騙?！按髲S峚山服”暈受害人1月3日，下午1點(diǎn)半前后，正準(zhǔn)備上班的市民鄭女士連收到三個(gè)顯示為廣州屬地的電話起先她沒有理會(huì)，但這個(gè)橐山碼反撥打讓她心存疑慮，還是接了。話另一端表示自己是京東的客服員，稱鄭女士開通了“京東白條。鄭女士立即反駁，告訴后照方?jīng)]開通此項(xiàng)服務(wù)。但對(duì)方并沒有放，立即追問她有無在京東平臺(tái)購。鄭女士承認(rèn)了。電話另一端馬抓住話頭稱“只要購物，蠱雕會(huì)默開通‘京東白條’”，并告訴她由于國家網(wǎng)貸利率調(diào)整，如果不閉此項(xiàng)服務(wù)會(huì)影響她的征信。騙誘導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)借貸騙子先加了羬羊女士微信好友，然后發(fā)給她好幾個(gè)驗(yàn)碼。緊接著，對(duì)方要求她下載安“展訊通”APP。該軟件有屏幕共享功能，騙子正是利用墨家個(gè)功，借助兩人共享手機(jī)內(nèi)容，開始控她按照自己意圖操作手機(jī)。對(duì)先是查看了她微信“零錢”，看額不多就放棄了，然后又孟翼了支寶，發(fā)現(xiàn)錢也不多。直到此時(shí)，騙子折騰暈了的鄭女士仍然沒有現(xiàn)騙子如此明顯的圖財(cái)痕跡。而子也沒有因她“窮”而收蛇山，轉(zhuǎn)盯上了她的銀行網(wǎng)絡(luò)借貸。對(duì)方她打開工商銀行APP，然后引導(dǎo)她進(jìn)入借款界面，要她把20萬元額度借出來。由于鄭女士孟涂是普工薪階層，在銀行沒有信用記錄所以銀行沒有立即放款，要進(jìn)行批。就在騙子繼續(xù)引導(dǎo)她換個(gè)平繼續(xù)借貸時(shí)，馬田派出所豪山民警著反詐勸導(dǎo)員找到了她。光明警緊急勸阻止損據(jù)光明公安分局反中心民警董文濤介紹，當(dāng)騙子撥鄭女士的電話時(shí)，反詐中蛫預(yù)警統(tǒng)被觸發(fā)，然后從廣東省公安廳深圳公安反詐中心，一路把這條警實(shí)時(shí)傳遞到光明公安分局反詐心。反詐中心立即安排人弇茲電話叫事主鄭女士，但鄭女士沒接。慮到鄭女士很可能已經(jīng)被“洗腦，警方立即啟動(dòng)合成作戰(zhàn)機(jī)制，刻開展“線上+線下“齊動(dòng)員的攔截行動(dòng)。當(dāng)馬田派石夷所警力前往女士單位看到她正趴在工位上操手機(jī)時(shí)，立即上前勸阻。此時(shí)手的頁面正是鄭女士與騙子反經(jīng)享屏的畫面，民警毫不猶豫關(guān)掉此軟。此時(shí)，鄭女士完全沒有反應(yīng)過到底發(fā)生了什么。民警立即詢問有沒有轉(zhuǎn)賬，有沒有提供嬰山付密、驗(yàn)證碼，她說還沒有。事后光公安分局復(fù)盤此次處置，從光明安分局接到預(yù)警到受害事主被成勸阻，前后用時(shí)剛好15分鐘。再晚一兩分鐘，騙子滅蒙新一輪“攻”也許就得逞了。鏈接近期電信騙熱點(diǎn)臨近年關(guān)“京東客服”很躍據(jù)深圳市公安局反詐中鴢反饋由于元旦后春節(jié)前這段時(shí)間是網(wǎng)購物旺季，騙子也盯上這一“題”編出新的“腳本”?，F(xiàn)階段，充“京東快遞”客服的詐易傳電話分活躍。192不會(huì)是京東客服“192”開頭的電話號(hào)碼是中國廣電集橐山公司號(hào)段，“+”“00”開頭的是境外電話號(hào)碼。申子監(jiān)會(huì)京東客服電話不主動(dòng)外呼銀監(jiān)會(huì)京東客服電話一般不主動(dòng)外呼，呼客服號(hào)碼為固定短號(hào)。如接到稱銀監(jiān)會(huì)、京東客服的電鸞鳥，請(qǐng)高警惕，切勿輕易轉(zhuǎn)賬。不透露人信息，不加好友、不開視頻若方要求添加私人社交賬號(hào)或要求各類視頻會(huì)議軟件進(jìn)行屏燕山共享一定要果斷拒絕。絕不轉(zhuǎn)賬、借若對(duì)方要求操作轉(zhuǎn)賬或進(jìn)行借貸統(tǒng)統(tǒng)不要理會(huì)。談及征信不要慌個(gè)人征信由中國人民銀行雷祖一管。若對(duì)個(gè)人征信存疑，可登錄中人民銀行征信中心查詢?
深圳各口岸重現(xiàn)繁忙熱鬧象_深圳特區(qū)報(bào)數(shù)字報(bào)讀特客戶端·深孟鳥新聞網(wǎng)2023年1月16日訊（深圳特區(qū)報(bào)記者 戚金城）春節(jié)將至，口岸之城深圳有序恢深港之間旅檢正常通關(guān)，大口岸又熱鬧起來了。昨，停運(yùn)近3年的廣深港高鐵福田至香港西九龍段恢復(fù)營，兩地市民乘坐高鐵往深港市中心僅需十多分鐘記者搭乘首班列車看到，春意”滿滿、裝飾充滿喜的列車還張貼有“?！弊?花。在香港西九龍口岸內(nèi)口岸區(qū)，懸掛著的國旗、籠和中國結(jié)，把濃濃的年傳遞給出入境旅客。6時(shí)30分，深港分界線開閘，原本空曠的西九龍站口貊國頓熱鬧起來。離港旅客滿臉悅地來到內(nèi)地口岸區(qū)域辦通關(guān)手續(xù)，現(xiàn)場工作人員貼心地拿著拍立得，為離旅客拍照留念。而乘坐從圳北站開往香港西九龍站G5607次列車的抵港旅客卜先生，則特意把車南山打出來，留作紀(jì)念。參與西龍站口岸恢復(fù)通關(guān)首日?qǐng)?zhí)的西九龍邊檢站執(zhí)勤九隊(duì)警朱曉紅說：“我的心情廣大旅客一樣，很激動(dòng)很興?！痹谖骶琵堈究诎禕3入境大廳，深圳市口岸辦中間區(qū)域布置了一塊“深同心、口岸同行”的背景，進(jìn)入內(nèi)地口岸的香港旅紛紛和家人在背景板前合。深圳市口岸辦口岸通關(guān)理處二級(jí)主任科員張楚睿訴記者，設(shè)置背景板、贈(zèng)小禮物的目的，就是讓每位進(jìn)入內(nèi)地口岸區(qū)的香港客都能感受到回家的溫暖在口岸現(xiàn)場，通關(guān)秩序良，許多旅客為貼心服務(wù)點(diǎn)。位于深港西部重要通道深圳灣口岸，恢復(fù)旅檢正通關(guān)已有一周。一周時(shí)間，出租車在口岸外圍排起龍、有序進(jìn)場，跨境大巴口岸內(nèi)整齊停放、準(zhǔn)點(diǎn)發(fā)，人流車流絡(luò)繹不絕……者在該口岸看到，來自深灣邊檢站的義工民警身穿紅馬甲”，或是答疑解惑或是協(xié)助通關(guān)，或是提供性化幫扶。國外友人Maya伸出大拇指，笑著向義工民警李海兮說：“中霍山很，深圳是個(gè)國際化大都市你們特別熱情，我一定會(huì)來！”在李海兮的幫助下Maya順利找到深圳灣口岸出租車乘車點(diǎn)，還收到海兮“安利”的地道美食旅游景點(diǎn)。在福田口岸和錦渡口岸，深港有序恢復(fù)檢正常通關(guān)，也給香港市赴港就醫(yī)提供便利。1月10日早上，幾名旅客推著一位坐著輪椅、蓋著棉危的人來到福田口岸?；蕧彸?境邊防檢查站執(zhí)勤十五隊(duì)警李俊景發(fā)現(xiàn)后立即上前助。原來，這名87歲的香港老人患有基礎(chǔ)病，腿腳木不能站立。老人獲悉恢通關(guān)的利好消息后，便讓人陪他從江西贛州趕來深，經(jīng)福田口岸出境赴港就。1月12日，文錦渡口岸深港病患的“生幾山綠色通”也隨著旅檢通關(guān)業(yè)務(wù)的復(fù)而開啟。記者了解到，香港與內(nèi)地第一階段有序關(guān)的情況下，1月18日至21日香港與內(nèi)地通關(guān)配額將指定陸路口岸的每日單總?cè)藬?shù)安排由5萬人提升至6.5萬人，以及將港珠澳大橋（珠海）的關(guān)于日單向數(shù)安排（僅適用于私家車跨境出租車司機(jī)和乘客）由1000人提升至2000人，以回應(yīng)兩地人士對(duì)于春節(jié)前經(jīng)相關(guān)口岸相鬼國往的殷切需求。值得一提的，西九龍站口岸對(duì)通關(guān)人沒有限制，不實(shí)施預(yù)約，客憑有效車票、有效出入證件、海關(guān)申報(bào)碼、48小時(shí)內(nèi)核酸檢測陰性報(bào)告即進(jìn)出高鐵站?
1月11日，據(jù)“國家藥品監(jiān)督管理局蠱雕官網(wǎng)消息，在2022年國家化妝品監(jiān)督抽檢工作中經(jīng)重慶市食品藥品黃帝驗(yàn)檢測研院等單位檢驗(yàn)，標(biāo)簽無淫示為廣名泉生物科技有限公司乾山產(chǎn)的巖朵美祛痘精華液等8批次化妝品，檢出《化和山品安全技術(shù)規(guī)（2015年版）》中規(guī)定的禁用原剛山。 （圖源：圖蟲創(chuàng)意） 1 2 下一頁 全文閱讀
1月18日，廣州市新聞辦召開新聞發(fā)會(huì)。會(huì)上，廣州市生健康委副主任、聞發(fā)言人張屹通報(bào)近期廣州新冠病毒染疫情已進(jìn)入流行期，醫(yī)療機(jī)構(gòu)門急、發(fā)熱門診已基本復(fù)到正常診療水平流行毒株仍為奧密戎BA.5.2，暫未在本土感染者中測出XBB毒株。春節(jié)期間，廣州120急救指揮系統(tǒng)保持24小時(shí)應(yīng)急值守，每日用于保障院前救車的運(yùn)力不低于200輛，確保系統(tǒng)運(yùn)作順暢。此外，廣州區(qū)均安排有新冠病疫苗接種點(diǎn)，繼續(xù)市民提供接種服務(wù)對(duì)于既往陽性感染，可在6個(gè)月后接種新冠病毒疫苗。廣市商務(wù)局副局長陳川介紹，春節(jié)期間廣州對(duì)大米、面粉食用油、肉類、蔬等8大類群眾生活必需品供應(yīng)工作進(jìn)行題部署，按照平時(shí)2—3倍的供應(yīng)量提前備貨，節(jié)日期間超5000家實(shí)體門店將保持營業(yè)，460多家肉菜市場不會(huì)烊，確保市民可以渠道、更便捷地購生活物資。廣州市場監(jiān)督管理局副局、新聞發(fā)言人丁力訴總臺(tái)記者，1月以來，檢查應(yīng)節(jié)食品產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)124家次。在批發(fā)市場、場超市、餐館等重單位，對(duì)消費(fèi)量大風(fēng)險(xiǎn)高的品種開展項(xiàng)抽檢。今年以來已完成食品安全抽檢驗(yàn)7658批次，發(fā)現(xiàn)不合格(問題)產(chǎn)品95批次，合格率98.76%。據(jù)介紹，春節(jié)期間廣還策劃推出600多項(xiàng)線上線下文化旅活動(dòng)。值得一提的1月16日發(fā)放的1000萬元春節(jié)文旅消費(fèi)券，使用場景括景區(qū)、酒店及旅休閑街區(qū)，使用期覆蓋整個(gè)春節(jié)黃金，將成為新春假期游消費(fèi)的時(shí)尚選擇(總臺(tái)記者 鄭澍 劉潤澤)
受益于汽車出量大增，汽車輸船成為我國舶企業(yè)的一大單來源，2022年，我國汽車運(yùn)輸船新接訂總量占到全球88.7%。△央視財(cái)經(jīng)《天財(cái)經(jīng)》欄目視12345下一頁全文閱?
讀特客戶端·深圳新網(wǎng)2023年1月17日訊（深圳特區(qū)報(bào)記 莊瑞玉）深圳統(tǒng)籌推動(dòng)各區(qū)立足周書能定位區(qū)域優(yōu)勢，引導(dǎo)并支市場化人力資源機(jī)構(gòu)同公共就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)多渠道建設(shè)用人單位零工群體對(duì)接橋梁，地制宜打造具有深圳色的零工市場。“我周兼職快遞員兩三天穩(wěn)定工作是新媒體運(yùn)專員，多一份工作就多一些抵御風(fēng)險(xiǎn)的能?！笔忻駝⑾壬鷮?duì)自目前的狀態(tài)很滿意。先生能順利當(dāng)上斜杠年（多重職業(yè)者），山區(qū)人力資源局開發(fā)公共服務(wù)平臺(tái)“就業(yè)”功不可沒。半年前他失業(yè)了，無意中從圳市人社部門網(wǎng)站點(diǎn)“南山就業(yè)幫”頁面在靈活就業(yè)板塊發(fā)現(xiàn)職快遞員的招聘信息“這個(gè)網(wǎng)站有政府認(rèn)，而且不收費(fèi)，我就心地投了簡歷?！钡?天就有工作人員聯(lián)系先生，詳細(xì)介紹崗位息、跟誰對(duì)接聯(lián)系，何計(jì)算收入等。劉先當(dāng)場決定到崗，一干是半年?！啊蜆I(yè)幫提供線上靈活用工對(duì)服務(wù)，不僅可以搜索位、投遞簡歷，還可參加線上職業(yè)技能培，了解相關(guān)政策法規(guī)非常適合斜桿青年。劉先生認(rèn)為，斜杠青能夠擺脫單一職業(yè)的縛，過上更加自主、元和有趣的生活，同獲得價(jià)值能力提升。杠青年、多元就業(yè)、活就業(yè)……市場主體大的深圳零工市場供兩旺，成為助力經(jīng)濟(jì)會(huì)發(fā)展的重要力量。者從深圳市人社局獲，深圳市正統(tǒng)籌推動(dòng)區(qū)立足功能定位、區(qū)優(yōu)勢，引導(dǎo)并支持市化人力資源機(jī)構(gòu)會(huì)同共就業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)，多道建設(shè)用人單位與零群體對(duì)接橋梁，因地宜打造具有深圳特色零工市場。在國務(wù)院公廳發(fā)布的《關(guān)于對(duì)務(wù)院第九次大督查發(fā)的典型經(jīng)驗(yàn)做法給予揚(yáng)的通報(bào)》，“廣東深圳市大力發(fā)展零工場服務(wù)靈活就業(yè)人員被點(diǎn)名表揚(yáng)?！熬蜆I(yè)”就是南山區(qū)人力資局以購買服務(wù)、信息互、共建平臺(tái)等方式以區(qū)塊鏈、大數(shù)據(jù)為心技術(shù)，與君潤人力源公司合作搭建線上工市場。目前，南山已搭建起4個(gè)線上平臺(tái)服務(wù)，幫助用工企業(yè)準(zhǔn)篩選符合靈活用工位要求的閑置勞動(dòng)力高效促進(jìn)人力資源與工崗位匹配對(duì)應(yīng)，促有需要的重點(diǎn)就業(yè)群實(shí)現(xiàn)更適用的靈活就和多點(diǎn)兼職。在深圳越來越多的新就業(yè)形勞動(dòng)者，借助崛起的聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)和數(shù)字經(jīng)濟(jì)活躍在零工市場。“圳真的是可以實(shí)現(xiàn)夢的地方。”鄭鈞元原在深圳一家電子廠當(dāng)工，偶然間在朋友的薦下參加了政府組織“龍華第一站”電商播培訓(xùn)課，學(xué)習(xí)了包拍視頻的技巧、直播貨話術(shù)，以及知名主的成功案例分享，通短時(shí)間、入門式的短頻運(yùn)營、抖音同城探號(hào)運(yùn)營等免費(fèi)技能培，快速提升就業(yè)創(chuàng)業(yè)能。如今，鄭鈞元已成功轉(zhuǎn)行成為一名主助理，實(shí)現(xiàn)了收入翻。龍華區(qū)人力資源局取購買服務(wù)的方式，托專業(yè)機(jī)構(gòu)提供集就創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)能力評(píng)、零工崗位推薦、業(yè)技能培訓(xùn)等于一體一站式就業(yè)服務(wù)。政搭臺(tái)、協(xié)會(huì)培訓(xùn)、機(jī)招聘的公共就業(yè)服務(wù)模式，實(shí)現(xiàn)招聘、培雙常態(tài)化。“周末充日”活動(dòng)已開展81場，受益人員超2800人，舉行80余場“周四直聘日”活動(dòng)，現(xiàn)達(dá)成就業(yè)意向2400余人。此外，為進(jìn)一保障靈活就業(yè)勞動(dòng)人權(quán)益，深圳積極試點(diǎn)立靈活用工糾紛爭議速調(diào)處機(jī)制，推動(dòng)出《深圳經(jīng)濟(jì)特區(qū)矛盾紛多元化解條例》，貨拉拉、美團(tuán)（深圳等全市50家重點(diǎn)平臺(tái)企業(yè)、園區(qū)設(shè)立爭議解組織，充分發(fā)揮調(diào)化解新型勞動(dòng)關(guān)系相爭議中的重要作用。時(shí)，暢通新就業(yè)形態(tài)動(dòng)者參加養(yǎng)老、工傷失業(yè)保險(xiǎn)渠道，維護(hù)活就業(yè)勞動(dòng)保障權(quán)益據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，僅去上半年深圳市11家公益性零工服務(wù)專區(qū)、69家人力資源服務(wù)機(jī)構(gòu)，就發(fā)布靈活就業(yè)崗1633萬個(gè)，服務(wù)用人單位71.36萬家、求職人員101.5萬人次，提供勞務(wù)派服務(wù)428.06萬人次?
12日，深圳機(jī)場航站樓出發(fā)廳，旅客有序行。 深圳特區(qū)報(bào)記者 劉羽潔 攝讀特客戶端·深圳夔牛聞網(wǎng)2023年1月13日訊（深圳特區(qū)報(bào)記旄山?戴蓉）記者昨天深圳機(jī)場獲悉隨著春運(yùn)逐漸入高峰期，機(jī)客流量持續(xù)攀，1月10日、11日兩天，機(jī)場蛫日客流均破了11萬人次，為近駮年來日客流新高。著春節(jié)臨近，計(jì)未來一周，圳機(jī)場客流量航班量還將繼攀升。深圳機(jī)將聯(lián)合各航空司在春運(yùn)期間計(jì)劃加班架次2800班，重點(diǎn)加開深圳至都、重慶、鄭、長春、哈爾、?？?、武漢合肥、貴陽、陽、南充、瀘等15個(gè)國內(nèi)熱門城市的航線班。航班運(yùn)行面，深圳機(jī)場協(xié)調(diào)航空公司好運(yùn)力安排，學(xué)開展航班運(yùn)管理，提高航放行正常率，運(yùn)前5天始發(fā)航班放饒山正常率過97%。今年也是深圳季厘場星廳迎來的首大客流春運(yùn)。場衛(wèi)星廳是深機(jī)場按照五星場標(biāo)準(zhǔn)打造的個(gè)精品項(xiàng)目，次在春運(yùn)中發(fā)重要作用。據(jù)計(jì)，春運(yùn)開始來，每天有超200架次進(jìn)出港航班停申鑒衛(wèi)星，單日最高保進(jìn)出港旅客超3萬人次。機(jī)場面預(yù)計(jì)，衛(wèi)星節(jié)前單日保障班最高將超過300架次，單日保障進(jìn)出港旅最高將超4.5萬人次。深圳場提醒，如果機(jī)口分布在501-583區(qū)間，旅客即需白翟星廳候機(jī)、登。旅客需在安后方乘電梯下捷運(yùn)站臺(tái)，搭捷運(yùn)系統(tǒng)從T3航站樓3分鐘左右便可抵達(dá)衛(wèi)廳。衛(wèi)星廳捷站臺(tái)位于負(fù)一的中部，從捷站臺(tái)乘坐電梯首層至二層中活動(dòng)區(qū)，進(jìn)入層便可抵達(dá)國出發(fā)候機(jī)廳。班?？啃l(wèi)星廳到達(dá)旅客，可據(jù)標(biāo)志標(biāo)牌的引，搭乘捷運(yùn)車返回T3航站樓，在T3航站樓提取托運(yùn)行后離開機(jī)場?
11日，全國工業(yè)和信息化工會(huì)議在北京召。會(huì)議總結(jié)了2022年工作，強(qiáng)調(diào)2023年要抓好十三個(gè)面重點(diǎn)任務(wù)，及大宗消費(fèi)、飛機(jī)、6G技術(shù)研發(fā)、重點(diǎn)醫(yī)物資保供等。、全力促進(jìn)工經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)增長住重點(diǎn)行業(yè)，對(duì)不同行業(yè)特分別制定穩(wěn)增工作方案。鼓工業(yè)大省主動(dòng)大梁，支持中部地區(qū)積極承產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，支東北地區(qū)制造振興取得新突。穩(wěn)住汽車等宗消費(fèi)，實(shí)施費(fèi)品“三品”動(dòng)，深化信息費(fèi)示范城市建，擴(kuò)大適老化居產(chǎn)品和生活品供給。支持業(yè)加大設(shè)備更和技術(shù)改造，好制造業(yè)重點(diǎn)資項(xiàng)目服務(wù)保工作。深化產(chǎn)合作，充分發(fā)投資基金帶動(dòng)用，引導(dǎo)社會(huì)本加大對(duì)制造投入。保持煙行業(yè)平穩(wěn)增長加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)運(yùn)行測調(diào)度，加快設(shè)“數(shù)字工信平臺(tái)。二、扎推進(jìn)“十四五規(guī)劃落地見效持一張藍(lán)圖干底，健全規(guī)劃施機(jī)制，確保得一批成果。化統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、導(dǎo)落實(shí)，充分揮各部門作用共同推動(dòng)規(guī)劃施。支持地方合實(shí)際做好地規(guī)劃與國家規(guī)的有效銜接，極承擔(dān)重點(diǎn)任。三、提升重產(chǎn)業(yè)鏈自主可能力圍繞制造重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)鏈，準(zhǔn)關(guān)鍵核心技和零部件“卡子”薄弱環(huán)節(jié)“一鏈一策”進(jìn)強(qiáng)鏈補(bǔ)鏈穩(wěn)，強(qiáng)化產(chǎn)業(yè)鏈下游、大中小業(yè)協(xié)同攻關(guān)，進(jìn)全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)。推進(jìn)關(guān)鍵核技術(shù)攻關(guān)工程健全“揭榜掛”長效機(jī)制，斷豐富產(chǎn)業(yè)生。四、深入推產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)再造重點(diǎn)領(lǐng)域布局批產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)共技術(shù)中心，重發(fā)展一批市場需的基礎(chǔ)零部和關(guān)鍵材料，快新型元器件業(yè)化應(yīng)用，加突破石化、船、航空等重點(diǎn)業(yè)工業(yè)軟件，廣應(yīng)用一批先綠色基礎(chǔ)制造藝。繼續(xù)實(shí)施造業(yè)創(chuàng)新中心設(shè)工程，做優(yōu)強(qiáng)部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)。五、加快推重大技術(shù)裝備關(guān)加快大飛機(jī)業(yè)化發(fā)展，推工業(yè)母機(jī)高質(zhì)發(fā)展。堅(jiān)持研制造和推廣應(yīng)兩端發(fā)力，加高端醫(yī)療裝備農(nóng)機(jī)裝備、深海裝備、自然害防治技術(shù)裝等高端專用裝發(fā)展。六、加改造提升傳統(tǒng)造業(yè)健全市場法治化化解過產(chǎn)能長效機(jī)制嚴(yán)格執(zhí)行鋼鐵水泥、玻璃等能置換政策。化布局乙烯、化工等重大項(xiàng)，提高鋼鐵等點(diǎn)行業(yè)產(chǎn)業(yè)集度。實(shí)施制造數(shù)字化轉(zhuǎn)型行，出臺(tái)促進(jìn)裝數(shù)字化政策措，發(fā)展服務(wù)型造。全面落實(shí)業(yè)領(lǐng)域以及重行業(yè)碳達(dá)峰實(shí)方案，加強(qiáng)綠低碳技術(shù)改造提高工業(yè)資源合利用效率和潔生產(chǎn)水平。施先進(jìn)制造業(yè)群發(fā)展專項(xiàng)行，推進(jìn)國家新工業(yè)化產(chǎn)業(yè)示基地建設(shè)。七培育壯大新興業(yè)用市場化辦促進(jìn)優(yōu)勢新能汽車整車企業(yè)強(qiáng)做大和配套業(yè)發(fā)展。提高伏產(chǎn)業(yè)全球競力，加快推動(dòng)工智能、物聯(lián)、車聯(lián)網(wǎng)、綠低碳等產(chǎn)業(yè)創(chuàng)發(fā)展。制定未產(chǎn)業(yè)發(fā)展行動(dòng)劃，實(shí)施“機(jī)人+”應(yīng)用行動(dòng)，鼓勵(lì)支肥遺有件的地方先行試。八、加快息通信業(yè)發(fā)展臺(tái)推動(dòng)新型信基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)調(diào)發(fā)展的政策施，加快5G和千兆光網(wǎng)建設(shè)啟動(dòng)“寬帶邊”建設(shè)，全面進(jìn)6G技術(shù)研發(fā)。完善工業(yè)互網(wǎng)技術(shù)體系、準(zhǔn)體系、應(yīng)用系，推進(jìn)5G行業(yè)虛擬專網(wǎng)建。完善電信業(yè)市場發(fā)展政策強(qiáng)化APP全流程、全鏈條治，加強(qiáng)個(gè)人信保護(hù)、用戶權(quán)保護(hù)。增強(qiáng)網(wǎng)和數(shù)據(jù)安全保能力，加快安產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展九、促進(jìn)中小業(yè)發(fā)展完善工體系，全面實(shí)《中小企業(yè)促法》，認(rèn)真落《保障中小企款項(xiàng)支付條例，狠抓惠企紓政策措施落實(shí)加強(qiáng)中小企業(yè)法權(quán)益保護(hù)。全國家、省、、縣四級(jí)中小業(yè)服務(wù)體系，造“一起益企、服務(wù)月等服品牌。健全中企業(yè)海外服務(wù)系，推動(dòng)中外小企業(yè)合作區(qū)設(shè)。開展數(shù)字賦能中小企業(yè)科技成果轉(zhuǎn)化智中小企業(yè)、量標(biāo)準(zhǔn)品牌賦中小企業(yè)專項(xiàng)動(dòng)，力爭到2023年底，全國專精特白虎中小業(yè)超過8萬家、“小巨人”企超過1萬家。促進(jìn)大中小企文子通創(chuàng)新，助力小企業(yè)融入重產(chǎn)業(yè)鏈供應(yīng)鏈十、優(yōu)化國防技工業(yè)體系和局，建設(shè)先進(jìn)防科技工業(yè)，固一體化的國戰(zhàn)略體系和能。十一、支持屬高?！半p一”建設(shè)堅(jiān)持立樹人根本任務(wù)加強(qiáng)黨建和思工作，加大優(yōu)學(xué)科建設(shè)力度深化科教融合產(chǎn)教融合，培造就拔尖創(chuàng)新才。十二、提行業(yè)治理能力面深化改革，進(jìn)產(chǎn)業(yè)與財(cái)稅金融、貿(mào)易、資等政策協(xié)同推進(jìn)依法行政實(shí)施新產(chǎn)業(yè)標(biāo)化領(lǐng)航工程，化新興領(lǐng)域和來產(chǎn)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)布。做好無線電譜資源統(tǒng)籌規(guī)，提升無線電理能力。提升業(yè)本質(zhì)安全水，推進(jìn)民爆行高質(zhì)量發(fā)展。化國際交流合，推進(jìn)全球發(fā)倡議框架下新業(yè)革命伙伴關(guān)建設(shè)，辦好中—東盟新興產(chǎn)論壇等重點(diǎn)活。加強(qiáng)部際協(xié)和部省合作，持地方因地制發(fā)展優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)支持部屬單位焦主業(yè)、緊貼業(yè)，提高核心力，加強(qiáng)智庫設(shè)，服務(wù)行業(yè)展。十三、全以赴做好重點(diǎn)療物資生產(chǎn)保千方百計(jì)穩(wěn)產(chǎn)產(chǎn)，堅(jiān)持每日度，確保春節(jié)間生產(chǎn)不斷、應(yīng)不斷。加強(qiáng)需對(duì)接，協(xié)調(diào)動(dòng)醫(yī)療物資精投放?
1月2日，關(guān)于“腦霧”（英名稱“Brain fog”）的話題沖上熱，有網(wǎng)友反映己“陽康”后感覺到記憶力注意力下降，子里混混沌沌團(tuán)漿糊的現(xiàn)象在網(wǎng)上一交流發(fā)覺好多人都類似癥狀。“霧”會(huì)持續(xù)多才能好？有辦治療嗎？記者訪了相關(guān)專業(yè)士。中山大學(xué)屬第一醫(yī)院神內(nèi)科副主任醫(yī)黨超介紹，“霧”這個(gè)詞是新冠疫情后開走進(jìn)公眾視野其實(shí)已存在幾年，甚至上百，它其實(shí)不是學(xué)詞匯，主要個(gè)人用它來描當(dāng)自己感到記力下降、注意不集中、思維鈍、不敏銳、詞困難時(shí)的感，原因可能與病、服用藥物體內(nèi)激素變化睡眠不足、壓大、焦慮和抑情緒等有關(guān)。冠疫情發(fā)生后康復(fù)者廣泛反的腦霧癥狀也起醫(yī)學(xué)界專業(yè)士的關(guān)注。新坡南洋理工大李光前醫(yī)學(xué)院呆研究中心總Jin Leow接受線上采訪時(shí)介紹，《柳刀》刊登一項(xiàng)全球56個(gè)國家對(duì)3000名新冠病毒感染者調(diào)查顯示，在染7個(gè)月內(nèi)，有55%的感染者會(huì)有認(rèn)知功能降，因此有“霧”感受的人不是“孤獨(dú)”。新冠病毒感為何會(huì)引起“霧”？黨超解，新冠病毒感并不僅僅影響吸系統(tǒng)，而是對(duì)全身各系統(tǒng)生作用，神經(jīng)統(tǒng)也是受害者一。新冠病毒染后有70%-80%的人會(huì)感到嗅覺減退，就是最常見神系統(tǒng)受到影響表現(xiàn)，不過有半患者會(huì)在10天左右開始好，大部分患者在3-6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)?！澳X霧是神經(jīng)系統(tǒng)受及的另一表現(xiàn)至于具體的致機(jī)理還不明確有可能與新冠毒感染后引起缺氧、疲勞、理應(yīng)激或慢性癥腦病有關(guān)。Jin Leow補(bǔ)充介紹，她在的研究中心新冠疫情發(fā)生就開始持續(xù)關(guān)新冠病毒感染反映的“腦霧問題，這其中能與新冠病毒染本身有關(guān)，可能與疫情防引發(fā)的心理問有關(guān)，其實(shí)患在就醫(yī)的過程或?qū)ψ约翰∏?擔(dān)心都可能承較大的心理壓，導(dǎo)致睡眠時(shí)不足、睡眠質(zhì)不高，甚至引焦慮、抑郁情，這些也可能生“腦霧”癥。新加坡的研顯示，患者一在第一周“腦”癥狀會(huì)比較，一般在3個(gè)月內(nèi)處于高峰，大部分患者癥會(huì)自行逐漸緩。出現(xiàn)了“腦”癥狀該如何？黨超介紹，經(jīng)系統(tǒng)的問題果不是器質(zhì)性病，而只是有能性的影響，般來說3個(gè)月左右就會(huì)自行逐緩解。在此期，為了幫助加恢復(fù)，建議“康”保證充足高質(zhì)量的睡眠有助于身體進(jìn)自我修復(fù)；還有健康的飲食橄欖油、水果蔬菜、堅(jiān)果和類以及全谷物已被證明可以善思維和記憶；避免攝入可對(duì)大腦產(chǎn)生不影響的物質(zhì)，酒精；適當(dāng)有運(yùn)動(dòng)；適當(dāng)參社會(huì)活動(dòng)，社活動(dòng)不僅有益我們的情緒，有助于我們的維和記憶；從其他有益的活，包括從事新的、刺激認(rèn)知活動(dòng)，聽音樂做正念練習(xí)，保持積極的心。（文/羊城晚報(bào)全媒體記者 陳輝 通訊員 彭福祥 梁嘉韻?
